Nachdem Sie entweder per Telefon oder via E-Mail Kontakt zu mir aufgenommen haben, vereinbaren wir einen Termin für ein erstes Gespräch. Dieses ist aus meiner Sicht von besonderer Bedeutung: Sie haben nicht nur die Möglichkeit, mir Ihre aktuelle Situation zu schildern, sondern wir lernen uns gegenseitig kennen. Sie sollen sich wohl, sicher und verstanden fühlen und das Gefühl haben, sich öffnen zu können. Ich bin stets bemüht, eine solche Atmosphäre zu schaffen. Einer der wichtigsten Wirkfaktoren ist eine gute Zusammenarbeit zwischen mir und Ihnen.
Sollten wir uns für eine Zusammenarbeit und regelmäßige Sitzungen entscheiden, ist jeder Therapieprozess so individuell wie der Mensch. Jede Therapie wird auf die Person abgestimmt. Zumeist geht es mir in den ersten Therapieeinheiten darum, nicht nur Ihre Schwierigkeit und Problematik, sondern auch Ihre individuelle Lebensgeschichte und Erfahrungen kennen und verstehen zu lernen. Gemeinsam werden wir folgend Therapieziele formulieren, auf welche wir hinarbeiten. Ein wichtiger Teil meiner Arbeitsweise sind Ihre Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren, freizulegen bzw. Ihnen diese wieder bewusst zu machen.
Ich verstehe mich als Wegbegleiterin für einen bestimmten Teil Ihres Lebensweges.
Sie haben Fragen?
So ergeht es vielen Personen, die gerade auf der Suche nach Unterstützung sind. Ich habe häufige Fragen hier aufgeführt. Sollte etwas für Sie offenbleiben, kontaktieren Sie mich bitte.
Mit welchen Abständen wir Therapiesitzungen machen, werden wir im Erstgespräch klären. Für einen erfolgreichen Therapieverlauf ist es jedoch günstig, eine gewisse Regelmäßigkeit der Therapiestunden und nicht allzu große zeitliche Abstände zwischen den Einheiten zu wählen.
Was kostet eine Einheit?
Die Höhe des Honorars beträgt für eine Einheit (50 Minuten) psychologische Beratung, Psychotherapie bzw. Coaching € 100,- und ist am Ende der Einheit bar zu begleichen. Es ist Ihnen überlassen, ob Sie die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit ganz oder nur teilweise nutzen. Die Höhe des Honorars bleibt davon unberührt.
Ist eine Rückerstattung der Kosten bei meiner Krankenkasse möglich?
Es ist möglich bei der Krankenkasse die teilweise Rückerstattung der Kosten für die Therapie zu beantragen. Dazu muss vor der zweiten Therapieeinheit eine ärztliche Bestätigung für die Notwendigkeit von psychotherapeutischen Behandlungen eingeholt werden.
Hier finden Sie die aktuellen Zuschüsse pro Einzelsitzung für Psychotherapie:
ÖGK € 33,70 BVAEB € 46,60 SVS € 45,- KFL: € 63,86
Weitere Auskünfte erhalten Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Wie kann ich einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren?
Kontaktieren Sie mich entweder per E-Mail oder Telefon. Häufig ist es mir nicht möglich abzuheben, ich bin jedoch bemüht, ehestmöglich zurückzurufen. Hinterlassen Sie mir bitte auf dem Anrufbeantworter eine kurze Nachricht mit Ihrer Telefonnummer. E-Mails versuche ich ebenso rasch zu beantworten. → zur Kontaktmöglichkeit
Muss ich zum Erstgespräch etwas mitbringen?
Nein.
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Im Erstgespräch ist es mir sehr wichtig, dass wir uns gegenseitig kennenlernen, um entscheiden zu können, ob wir zusammenarbeiten wollen und ein Stück des Weges gemeinsam beschreiten möchten oder nicht. Deshalb werde ich zu Beginn des Gespräches etwas über mich und meine Arbeitsweise erzählen. Folgend werde ich Ihnen entweder Fragen stellen, um es Ihnen zu erleichtern zu berichten, weshalb Sie sich den Termin vereinbart haben, was Ihre Anliegen, Erwartungen usw. sind oder vielleicht ist dies auch nicht notwendig und Sie erzählen mir frei raus. Für mich ist wichtig, dass ich einen ersten Überblick gewinne. Gegen Ende der Einheit werden wir noch Rahmenbedingungen klären, welche für eine mögliche weitere Zusammenarbeit notwendig sind.
Im Erstgespräch wird auch genügend Zeit sein, damit Sie mir Ihre Fragen stellen können.
Brauche ich eine ärztliche Zuweisung?
Nein. Für eine Psychotherapie benötigen Sie keine ärztliche Überweisung.
Wann finden Termine statt?
Wir vereinbaren uns die Termine individuell. Aus aktuellen Gegebenheiten bin ich zurzeit zeitlich etwas unflexibel, ich versuche jedoch Ihnen weitestmöglich entgegenzukommen, sollten Sie Terminwünsche äußern.
Kann ich einen vereinbarten Termin absagen?
Ja, Sie können mit mir vereinbarte Termine absagen. Ich ersuche Sie jedoch, bis spätestens 48 Stunden vorher telefonisch abzusagen. Erhalte ich keine zeitgerechte Absage Ihres Termins, muss ich eine Ausfallgebühr in Höhe des Honorars verrechnen.
Wie lange dauert eine Einheit?
Mit dieser Frage werde ich häufig konfrontiert und ich kann sie gut nachvollziehen. Leider ist es nicht immer einfach, eine Antwort darauf zu finden, da psychotherapeutische Prozesse so individuell sind wie die Menschen. Im Vorfeld ist es demnach schwierig abzuschätzen, wie viele Termine notwendig sind, damit Sie Ihre Ziele erreichen, und meist ist es auch nach dem Erstgespräch noch nicht klar zu beantworten. Die Dauer einer erfolgreichen Therapie hängt nicht nur von der Schwere der Erkrankung und den individuellen Therapiezielen ab, sondern auch von zahlreichen anderen Faktoren. Im Rahmen der ersten Einheiten werden wir jedoch gemeinsam Ziele formulieren, sodass folgend eine ungefähre Abschätzung über die Dauer der Therapie möglich wird.
Wer erfährt von den Inhalten, die wir besprechen?
Niemand. Sämtliche besprochene Themen werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt. Es ist keinem Außenstehenden ohne Ihre Erlaubnis gestattet, Informationen über die Behandlung zu erhalten. Ich unterliege als Psychotherapeutin wie auch als Psychologin einer strengen, gesetzlich verankerten Verschwiegenheitspflicht.
Wo finde ich Ihre Praxis?
Sie finden meine Praxis in Altmünster, im Ortsteil Hasenau. Parkplätze stehen kostenlos direkt vor dem Gebäude zur Verfügung. Sollten Sie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, befindet sich der Bahnhof von Altmünster etwa 10 Gehminuten von der Praxis entfernt; die Bushaltestelle „Altmünster Lagerhaus“ ist gegenüber der Praxis. → zum Anfahrtsplan
